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产后乳腺炎是产褥期常见的一种疾病，多为急性乳腺炎，常发生于产后3-4周的哺乳期妇女。那如何预防产后乳腺炎呢？一起来看下吧。乳腺炎的成脓期，应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水，以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用，可多吃些。同时保持情绪舒畅。注意饮食调摄：宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。 产后乳腺养护：产后乳腺炎是产褥期常见的一种疾病，多为急性乳腺炎。大通口碑好产后乳腺养护****

乳腺良性疾病包括：不增加危险性；腺病、纤维变性、导管扩张、乳腺炎、鳞状或顶泌化生、纤维腺瘤、轻度增生。单纯增生变：增加1.5～2.0倍危险性；中度或红色增生。不典型增生：增加4.0-5.0倍的危险性；小叶或导管的不典型增生。

在我国，乳腺增生症不是单纯的某一种疾病，而是表现多样的一组病症的总称。实际上是一种功能性失调。目前仍习惯用乳腺增生症一词。一般的“乳腺增生”不增加乳腺*的风险。乳腺增生症不是疑难杂症，以生活调理、心理调理为主，药物调理为辅，重要的是定期检查二级预防。疼痛明显的可给予中成药乳康片、乳增宁，或西药三苯氧胺、法乐通等药物调理。 大通轻奢产后乳腺养护****产后乳腺养护：对于病程在6～10天以上的慢性乳腺炎，可用静滴青霉素类药物全身。

产后2-3天、催乳素的刺激下，乳腺导管和乳腺腺泡会进一步发育，双侧乳房会充血而开始发胀、膨大，有胀痛感及触痛。分娩后，由于内分泌发生变化，垂体可分泌垂体催乳素，当婴儿吸吮乳房时，可经神经纤维将这种刺激传入系统，使垂体催乳素分泌增加，从而使乳汁分泌增多，同时也可刺激垂体后叶释放催产素，使乳腺腺泡周围肌上皮细胞收缩将乳汁排出。若挤捏，会有少量淡黄色、黏稠的初乳泌出。清洗 每天用温水擦洗乳房，如果结痂难以除掉，可以先涂抹一些植物油，待结痂软化后再用清水清洗干净。

产后新妈妈定期检查防乳腺的闹情绪很多女性还不是很清楚乳腺疾病究竟包括哪些？对“乳腺增生”是否会*变也有疑惑。就读者关心的一些问题记者采访了**颜景英主任。国内首部关注乳腺*的电视剧《活着真好》在央视八套刚热播完。它讲述了一位母亲和三个女儿在乳腺*阴影下坚强生活的故事。该剧播出后，我市不少医院、体检部门的乳腺疾病检查掀起了一个小高潮。据协和医院的乳腺病**介绍，全球范围有关乳腺的统计资料显示：8位女性中就有1位将遭受乳腺的威胁；患者；平均每13分钟就有1位死于乳腺的疾病…… 产后乳腺养护在哺乳期要正确喂奶。

    产后塑身的作用，主要是为了促进腹部皮肤的紧致，同时还可以托起子宫，避免盆底肌和韧带的松弛而导致子宫下垂，并能修复骨盆，使变形的骨盆尽快收缩恢复正常。对于顺产后的女性，一般建议在顺产后一，就可以开始捆收腹带来进行塑身，而对于剖腹产的女性，则建议要在产后一周，腹部切口完全恢复正常的情况下，才可以捆收腹带。产后6个月，伤口愈合所消耗的能量与内分泌让身体处在高代谢的状态，这个时间段是恢复身材的黄金期，通过运动塑形是非常必要的。可适当进行凯格尔运动，另外，慢跑、瑜伽、游泳等方式也可以保证每天的运动消耗。除了吃和练，产后身体塑形也被越来越多人所接受，我们可通过对人体经络、穴位刺激，使体内各脏腑身体的生理功能得到恢复，调节人体代平衡，除水肿、毒与垃圾，同时，刺激胶原蛋白再生，减少纹，使皮肤光滑富有弹性，不需要大量运动与节食，瘦百科助你轻松拥有少女般曼妙身材！ 产后乳腺养护：同时养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着睡觉。城中区一体化产后乳腺养护服务电话

产后乳腺养护：要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。大通口碑好产后乳腺养护****

乳腺炎的临床表现特征比较明显，一般都是以发热、胀痛为特征，患者的乳房会有局部的硬块肿块形成，严重的患者会有化脓出现，需要手术引流，但是这种病症起来也比较快，产妇也不用担心，能很快的恢复正常状态，等待乳房伤口恢复，停药后就能开始喂养孩子母乳了。

大部分产妇的乳腺炎都是因为产后乳腺堵塞，乳汁有异常的积奶情况，而且很可能在产后有细菌，则导致病变、乳晕受到病菌的影响，从而爆发成更严重的病症。所以在孕期女性就应该开始乳房的护理工作，在哺乳期更要特别注意。 大通口碑好产后乳腺养护****

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